Комплексное приложение для тренировки тяжелоатлетов
Приложение для тренировок (MyStrengthBook) - это универсальное мобильное приложение, разработанное для любителей фитнеса и спортсменов. Доступное на Android, оно позволяет пользователям связываться со своими тренерами и получать доступ к индивидуальным тренировочным программам через два основных варианта: PULL и PUSH. Благодаря бесшовной интеграции пользователи могут получать прямую поддержку от тренеров или подписываться на различные тренировочные приложения от партнерских тренеров, обеспечивая персонализированный фитнес-опыт.
Ключевые функции включают точные рекомендации по весу на основе индивидуальных метрик, загрузку видео для обратной связи от тренера и отслеживание прогресса тренировок. Приложение также предоставляет доступ к демонстрационным видео упражнений для улучшения техник подъема, автоматическое отслеживание тренировочных метрик и возможность отмечать подходы как завершенные во время тренировок. Этот комплексный инструмент предназначен для того, чтобы помочь пользователям оставаться организованными и мотивированными, работая над своими фитнес-целями.
